買ってはみたけれど、ビミョーという商品を紹介しています。
まずはこれ。
POWERbreathe (パワーブリーズ)
吸い込むときに負荷をかける（吸い込みづらくする）ことで吸い込む力を鍛えるアイテムです。
葬儀司会やお葬式セミナーで人前で話すことも多く
腹式呼吸や肺活量のトレーニングになるかなぁ、と思い購入。
成果は・・・とにかく苦しいっす！
ってそれ使用感で、成果じゃねぇだろ(^^;)
成果は良くわかりませんでした。
多少吸い込む力は強くなったと思いますが
しゃべりって吐く力の方が重要なんで・・・
あ、ジョギングのタイムは縮まったけど、因果関係は無いな、多分。
ちなみに音楽聞きながらジョギングするときはこのヘッドフォンがおすすめ。
スポーツイヤホン・イヤーフック
この価格にしてはいい音ですし、外部の音もある程度聞こえるところが、
安全面でおすすめかと。
私は司会やセミナーの自分の音声を録音したものをジョギングしながら聞いて
「うわーっ」っていたたまれない気持ちになって、
どんどん走るペースがが早くなるという・・・
タイムが縮まっている原因はそれだな(^^;)
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